どれだけスマホが便利でも手帳は手書きが一番！

勉強や仕事で結果を出したい！

大きなチャンスを引き寄せるためには「書く時間」が大切なのは間違いありません。

心の中だけで「夢を叶えたい」と思うだけではなく、紙に書き出すことで潜在意識まで夢を書き出すことが大切なのです。

手帳やノート術を工夫して、夢をどんどん叶えましょう

1日1回は、ありがとうございますと手帳に書く

夢を叶えるうえでいちばん大切なのは当たり前ではない日常に感謝することです。

今日こうして夢に向かって勉強できている・働けているのは、自分の心と体が健康でいてくれるから…。

そして、私が日々書いている”日誌”。
その日何をやるのかは手帳やスマホのメモ機能を使えばいいのだけど、24時間あるうち何時間、どのくらいの時間に何を充てたのかが客観的に見れる方が好きなので手間だけど毎日手書きです。
今朝もNHKラジオ講座で基礎英語3聴きました☀︎︎ pic.twitter.com/LnwKeC5vf2

— あい(AI / 愛) (@ai0211ai) May 14, 2020

そして、平和な日常を過ごせているからです。

朝を迎えられるのも決して当たり前ではなく尊い瞬間です。

ただ「夢を叶えます！」と手帳やノートに宣言するだけではなく、1日1回は「ありがとうございます」とすべてのモノ・ヒトに感謝しましょう！

感謝するだけでは何も生産性がないと思いがちです。

しかし、行動することが大切で、強い思いはモチベーションアップにもつながるのです。

手帳やノートに宣言する

「なりたい私になるための覚悟ができています」と手帳やノートに宣言しましょう。

新しい扉を開くとき、誰もが不安になります。

次のステージに進んだら、もう二度と過去の自分には戻れないと悲しくなるときもあります。

不安な気持ちは放置すると、そのまま心のブロックとなります。

行動記録付けようと手帳買ってきた。手書きの方がいいと何かで見たので…性格上、三日坊主になるのは分かってるので、気が向いた時にゆるゆる書くぞい pic.twitter.com/5rZzvyYx3F

— ゆるゆるハリネズミ@復職中 (@ZYyxpKSKsJiUEO4) May 12, 2020

ネガティブな感情が芽生えてしまうのです。

本当は夢が叶う予定なのになかなか前に進めなくなってしまいます。

一生懸命頑張っているのに前に進めないなら、なりたい私になるための覚悟ができているということを手帳やノートに書き出しましょう。

実際に叶うかどうかは別として…自分自身と深く向き合う時間は必ず魂の成長に繋がります。

精神的につらいときは昨日より今日の自分ができたことを書き出す

夢を叶えている段階は、周りが想像しているよりも精神的にきついときがあります。

必ずしも自分の努力が（努力している時間が）対価として返ってくるわけではありません。

大赤字になりながらも夢を追いかけなければいけないときもでてくるかも…。

そんなときこそ、昨日より今日の自分ができたことを書き出し、たくさん褒めてあげましょう。

「よく頑張ってるじゃん！」

自分自身に声をかけてあげるだけでも体の中心（特に胸の真ん中あたり）が温かくなります。

手帳やノートに書き出しながら、未来について考える時間は必ず成長に繋がります。

今すぐには大きな壁を突破できなくても、いつかはスッと乗り越えられるんです。

チャンスを引き寄せたいときほど手帳やノート術を見直し、自分の夢や希望を書き出しながらゴールに向かって走り続けましょう！