雨続きでじめじめした気候が続きがちな梅雨どき。 梅雨どきだからこそ食べたいものが味噌汁なのです。 梅雨に味噌汁を食べるべき理由や味噌汁の楽しみ方を見ていきましょう。 味噌汁の健康効果とは？ 味噌の健康効果には、ストレスへの効果や、腸内環境の調整による免疫力の向上があるとの研究結果があります。 味噌汁は、そうした味噌を大...