皆さん一度はしたことがあるだろう、耳掃除。実はこの耳掃除、米医学会が辞めた方がよいと警告を鳴らしているんです。一体なぜなのでしょうか？
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耳掃除を続けると○○になる！
アメリカ耳鼻咽喉科頭頸部外科学会が、耳ケアの新ガイドラインを発表し
耳掃除やり過ぎると「耳垢栓塞」になる
との主張がありました。
というのも、耳垢は耳の中を適度に湿らせ、チリやホコリが中に入るのをブロックし雑菌の繁殖を防ぐ大事な役目があるんです。それを不用意に「耳掃除」という形で全て取り除いてしまうと、チリやホコリ、雑菌の繁殖を促すことになりますね。しかも、新論文には新しい皮膚細胞が生成されると古いほうから順繰りに出ていく自浄作用もあるのだと主張されています。あまりに耳掃除を続けてしまうと、自浄のサイクルが無くなってしまい耳垢が溜まります。
詰まったり耳が遠くなる症状も出るようで、実際に子どもの約１０％、成人の約５％がそうした症状に悩まされており、高齢者や発達障害を抱える人の間で高くなることも述べていました。
アメリカでは、母親が赤ちゃんに耳かきをして、人から注意を受ける事案もあるようです。
ポイント
主要ポイントをまとめました。
・耳掃除のやり過ぎには注意。
・綿棒のような細いものを耳に入れないこと。耳垢を奥まで押し込んで、栓塞悪化や炎症を招いてしまうので。
・痛み、難聴、耳が詰まる症状がある場合は、耳垢が原因とは限らないため、医師に診てもらうこと。
・大体の人は耳掃除は不要。必要な体質の人は正しい手入れに個人差があるため、医師に相談すること。
・ろうそくで耳掃除（イヤーキャンドル）は禁止。耳垢除去の効果はないうえ、外耳道と鼓膜を傷めてしまうため。
耳掃除のやり過ぎは炎症を起こすことは何となく想像出来ましたが、そもそも耳掃除が不要であることは驚きですよね。
ネットの反応
この発表に、動揺する声がネットから上がっています。
・適度に湿らせ。って言われても、耳垢がカリカリで乾燥してるんですけど。
・耳かきが見つからなくて数週間放置した後に耳掃除したら塊がごそっととれたわ こいつが自然に出ていくつもりだったなんて信じられん
・これバカでかい綿棒しか使わない欧米の耳掃除を基準にしてないか？
・いつもの白人の俺様ルールじゃないの？
・これって身体も洗うなって話にならないか？
賛否両論あるようですが、やはり、日ごろからお世話になっている耳鼻科の先生に聞くのが一番早いかもしれませんね。
