なんとモデルの道端アンジェリカの朝食に栄養士が立腹。
「真似しないで欲しい」と語る、
その問題の朝食とは？！
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アンジェリカの朝ごはん
なんとモデルの道端アンジェリカさんの朝食に栄養士から指摘が。
一体何を食べていたのでしょうか。
13日放送の「ダウンタウンDXDX」（日本テレビ系）に出演したモデルの道端アンジェリカさん。
番組序盤の「芸能人の朝ごはん」のコーナーでは、出演者の朝食をひとりずつ紹介。
スタジオとは別の場所から中継をつないで出演した日本ビューティーヘルス協会の管理栄養士・池上淳子氏が、
それぞれの食事内容の改善点などを指摘するといった企画でした。
「最強の美容食！スーパーフード朝ごはん」として紹介された道端さんの朝食は、
なんとスイカとココナッツウォーターのスムージー、ヨーグルトにグラノーラとスーパーフードを合わせたもの。
これはおいしそう！女子も好きそうですよね！
道端さんは「スムージーは基本的に季節の野菜とか」「家に40種類ぐらいスーパーフードがあるので、その日の気分によって」と説明していました。
モデルっぽくておっしゃれな朝食♪かと思いきや、栄養士からは指摘が。
池上氏は「非常に腹立たしい朝食」とバッサリ。「えー!?」と驚きの声をあげる道端さんに、
ダウンタウンの松本人志さんも「まさかそんなこと言われるとは思ってなかったよね」と道端をフォロー。
なお2品合わせて185kcalだそうで、成人女性の1食分の目安約670kcalを大きく下回っていたそう。
たしかにこれは問題ですね…。
池上氏によると、若い女性がこうした朝食をマネしてしまい「体調を崩す場合が多い」のだそうです。
女子高生だとか、体型が気になってくる年頃の子がモデルの朝食を真似するのはよくあるパターンですね。
しかし、その真似したものが身体に悪かったら逆効果です。
ビタミンやミネラルなどを豊富に含むスーパーフードは代謝を助ける食べ物のため、炭水化物やタンパク質など、
体を作る元になる食事にプラスするのがより効果的と語りました。
また、「（スーパーフードだけ）では、体を作ることはできませんし、タンパク質もきちんと摂らないと美肌を作ることもできません」
「まず食事を摂っていただいて、（そのうえでスーパーフードを）活用していただければ」とアドバイス。
道端アンジェリカさんはスタイルも良く、女性ファンも多いので、
これを食べれば近づけるかも！と思って真似をする女性も多いかもしれませんね。
しかし、食事以外でも様々なところで努力をしているからこの美貌をキープできるのかもしれませんね！
