健康 新型コロナウイルス医学バイオテクノロジー 新型コロナウイルスワクチンに使用されるバイオテクノロジーで人生100年時代到来? イギリスのアストラゼネカ社、アメリカとドイツのファイザー社、アメリカのモデルナ社が先行している新型コロナウイルスワクチンは日本では4月までに接種が開始される見込...
健康 健康生活酒 減酒のための治療が導入!重くなる前に減酒を考えよう 自分は酒の飲む量が多いのではないか…。悩む方は多いはずですが、実際に減量できるのかはなんともいえないところ。減酒が注目される今、病院でサポートが受けられるサービ...
健康 効果的筋トレ常識 効果的な筋トレはこれ!知っておきたい常識5つ 現代では、ネットで調べればトレーニングから食事までたくさんの情報を得ることができます。 しかし、これだけ情報が溢れていると迷ってしまいます。 そこで、これから筋...
健康 牛乳筋トレ豆乳 筋トレには牛乳と豆乳どっちがいいの?? 筋トレ民におすすめなのは牛乳?それとも豆乳?スポーツ栄養士が回答 料理家でスポーツ栄養士でもある玉利紗綾香先生に、豆乳について気になるアレコレを聞いてみました。...
健康 コロナショック加速 コロナショック後は禁煙がさらに加速するのは間違いなし! 2020年4月1日から受動喫煙防止を目的にした改正健康増進法が全面施行となっています。 新型コロナ感染症の自粛で大変な飲食店も屋内禁煙の対象となりますが、終息後...
健康 マスクコロナショック手作り コロナショックの中で…手作りマスクって必要なの?メーカーは『必要無い』とも… 手作りマスクに滅菌ガーゼ「やめて」 SNSで懸念...メーカーも「必要ないと思う」ということなんだけど… SNSで手作りマスクが拡散 新型コロナウイルス感染症対...
健康 健康味噌汁具材 梅雨時に味噌汁がおすすめな理由とは?味噌汁の健康効果と楽しみ方を解説 雨続きでじめじめした気候が続きがちな梅雨どき。 梅雨どきだからこそ食べたいものが味噌汁なのです。 梅雨に味噌汁を食べるべき理由や味噌汁の楽しみ方を見ていきましょ...
健康 ビール飲み過ぎ休肝日 ビールがうまくなる季節!効果的な肝臓回復法は?? じめじめした梅雨が明けるといよいよビールのおいしい季節到来! しかし、若いときはそうでもなかったのに30歳を過ぎるとガクンとお酒が飲めなくなる… そんな人のため...
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健康 梅雨水毒体調不良水分過剰 そのだるさ水毒かもよ?梅雨のだるさは水分量だった! 連日雨が続く梅雨の時期。 実は体調不良の原因は体の中の水分量の増加だった。 その体のだるさは水毒かもしれません。...
健康 サプリ便秘解消 便秘もすぐに解消!効果抜群おすすめ便秘用サプリランキング 便秘は辛いだけでなく、放っておくと健康に様々な影響を及ぼします。 今すぐ便秘を解消したい!という人向けに 効果抜群のおすすめサプリをご紹介します。...